刮痧的作用与功效

发布时间:2020-10-19 来源:处暑节气运动养生

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。那么刮痧的作用与功效有哪些呢?下面一起来看看吧。

刮痧的作用与功效

1.活血祛瘀武汉癫痫专科医院,效果好吗p>

刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

2.排出毒素

在刮痧的时候,是能够将淤积在体内的毒素,通过破损的毛细血管清理出来。体内的毒素减少了,就会一身轻松,免疫力自然也能得到提高,人体的各方面协调运转,小病小痛自然就会安徽治癫痫的医院远离了。

3.调整阴阳

“阴平阳秘,精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用,可以改善和调整脏腑功能,使其恢复平衡。

4.疏通经络

刮痧可以打通了身体内的经络,加速血液循环,人的疲倦感就会慢慢消失。常说“2岁宝宝抽搐,抽完就好确定癫痫吗?通则不痛”,刮痧也正是运用这一原理,让经络疏通,人的酸、疼之感也就消失了。

5.提气养神

头部是人体全身阳经汇合之地。早上起床之后,就可以刮痧梳对头部进行刮拭,可起到振奋精神的功效。以头的顶部百会穴为中心,向周围进行放射状刮拭,刮至头皮产生热感位置。如果头部有疼痛的位置,在这个位置上刮拭五到十次。

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6.驱寒

刮痧能够对这些潜藏的问题进行调理,可以增加人的代谢能力,提高脂肪的代谢效率,也可驱散体内的寒湿,帮助消除水肿问题。

相信大家看完上文的介绍后,对刮痧的作用与功效已经有所了解了,刮痧虽然好,但是不能盲目进行刮痧,盲目刮痧不仅不会带来好的效果,还会对身体的皮肤产生伤害。

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