中医按摩祛除鱼尾纹的方法

发布时间:2020-06-17 来源:处暑节气运动养生

 一、按摩要点

按摩时,涉及到的三个穴位:攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴,可以参考一些穴位图解,按上去酸麻的地方就是了。

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通过按摩这些穴位可以帮助周围血液流通,将血液中的垃圾清除出去,使得眼睛获得更多的营养,保持弹性、紧绷,皱纹也就减少了。

二、按摩方法

第一步,将双洛阳市羊癫疯的早期症状有哪些手搓热,用手指轻柔的在眼睛周围轻柔,带动眼睛上的皮肤,旋转按摩几圈,然后依次按压攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴,然后从内眼角向外眼角按摩,可感觉到眼睛有紧绷感。

第二步,从下颚骨位置,用食指、中指按住面部皮肤,黄石癫痫患者去哪家医院好轻轻向上推,重复五次左右,然后仰头伸出脖颈,按摩脖颈,放松颈部肌肉。

第三步,食指和中指微开,从鼻梁处位置逐渐按摩到耳朵,再闭上眼睛,来回的按摩眼睛周围,可以有效的去除表情纹,也可以消除眼袋。

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温馨提示:在起床后和前坚持一次,可以很好地去除眼角的细纹。

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