男人饮食:男人春季怎么吃韭菜可壮阳

发布时间:2020-05-19 来源:处暑节气运动养生

宋代诗人苏轼“断觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘。”把春韭描写得淋漓尽致。不但如此,韭菜还有很多名字。例如韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草,又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。《本草纲目》载:韭菜有补肝、肾,暖腰膝,壮阳固精之效。《图经本草》称韭曰:“菜中此物最温而益人,宜常食之。”

民间用韭菜治病的方法很多,下面介绍几种韭菜食法:

德阳治疗癫痫哪家医院好 :left;">一、韭菜粥

鲜韭菜50克,韭菜籽10克(研细末),粳米100克,细盐少许。先煮粳米为粥,待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐,稍煮片刻即成。

功能:补肾壮阳,固精止遗,健脾暖胃。

二、韭菜炒鸡蛋

新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3只(去壳)针灸可以治疗癫痫吗 ,同切碎之韭菜捣匀,用素油、食盐同炒至熟佐食。

功能:温中养血,温肾暖腰膝。

三、韭菜炒鲜虾

韭菜150克,鲜虾250克(去壳),炒熟佐餐。

功能:补肾益精,壮阳疗痿。本品燥热助火,体壮阳盛者忌食。

荆州癫痫医院好的是哪家">四、韭姜牛奶

韭菜250克,生姜25克,洗净切碎捣烂,以洁净之纱布绞取汁,放入锅内,再兑入牛奶250克,加热煮沸,趁热食用。

功能:温中下气,和胃止呕。

温馨提示:食用韭菜的几个禁忌

:韭菜不可与蜂蜜同信,因为韭菜与葱、蒜同科同属,均为百合科葱属,且食物药性都是辛温而热,又均含蒜辣素和硫化物,都大连治儿童癫痫,去哪好与蜂蜜性相反,所以二者不食。

白酒:白酒甘辛微苦,性太热,含乙醇。酒具有刺激性,能扩张血管,使血流加快,可引起和胃肠道发,韭菜性温味甘,能壮阳活血,食生韭菜饮白酒,好比火上加清油。长期食用,对有性疾病的患者更是不利。因此,要注意避免白酒与韭菜同食。

菠菜;韭菜不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,易引起。

由于韭菜不易消化,故一次不应吃得太多,一般来说,胃虚有热、下部有火、者,皆不宜吃韭菜。

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