美容养颜 保护心脏又美容的红酒牛肉煲

发布时间:2019-11-28 来源:处暑节气运动养生

美容是让容貌变美丽的一种艺术。埃及古代时期,人们为了滋润皮肤和防止日晒,在皮肤涂抹各种药剂和油膏。古埃及妇女喜欢用黑颜料来描眼的轮廓,孔雀石粉制成的绿颜料涂在眼皮上,用黑灰色的锑粉把眉毛描得像柳叶一样细长,用乳白色的油脂抹在身上,使用红颜料涂抹嘴唇和脸颊,甚至在手、脚的指甲上都要染上橘红色,非常惹人注目。那么下面来给大家出一款美容又补心的食补山东济南癲痫病医院

原料:牛肉(肩部肉)600克,洋葱1/2,胡萝卜1/2根,土豆1个,荷兰豆(或甜豆)10荚。

辅料:红葡萄酒1/2瓶,盐、黑胡椒粉各1小匙,香菜末1小撮。

1、牛肉刚睡着时抽搐怎么回事洗净切块,汆烫去腥,捞起备用。洋葱、胡萝卜、土豆去皮、膜后,切块备用。荷兰豆(或甜豆)撕去蒂丝,洗净备用。

2、煮锅内先下牛肉,再加水淹没,以大火烧沸后,改小火慢炖30分钟。

3、将作法1的材料加入作法2中,并倒入红酒煮开后,改小火续炖30分钟,待牛肉熟透入味。

4、再将荷兰豆(癫痫小发作首选或甜豆)加入作法3中,并加盐、黑胡椒粉调味,再煮片刻即可起锅,撒上香菜末食用。

红酒由红葡萄酿制发酵而成,适量饮用能保护心脏血管,改善脂蛋白代谢,并有抗氧化的作用,延缓肌肤老化、红润气色,对身心皆有正面效果。此道食谱中的红酒因已经过烹调,酒精成分已挥发,如果生饮应适量为佳。牛肉含有人癫痫病能吃虾吗体所需的多种氨基酸,是一完全蛋白质食品,其补养效果与中药黄芪齐名。

红酒配牛肉(肩颈肉部分)不但补养脾胃、强健筋骨、保护心脏血管,尤其对连系头面与身躯的颈部,包括内在的血管、神经系统,及外在的肤质都有保养作用。

特色:美化颧颊肌肤,防止颈部肌肉老化生皱纹,增添血气、红润脸色。

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