大蒜海参粥,补肾益精、除湿壮阳的食谱

发布时间:2019-11-26 来源:处暑节气运动养生

原料

大米100克,大癫痫病吃丙戊酸钠多少合适蒜30克,海参50克。

调料

精盐适量。

癫痫可以根治吗ht">做法详解

将大蒜去皮,一切两半;海参胀发后,去肠杂洗净,顺切长片;大米洗净。

将大米放入锅内,加水置旺北京治疗癫痫医院火上烧沸,再加入海参、大蒜,用小火煮45分钟即可。

食之有道

大蒜具有明显的降血脂武汉较好癫痫医院及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。大蒜对病原菌和寄生虫有良好的杀灭作用。此粥具有补气血、添精髓、降血压的功效,适用于肝肾阴虚型高血压病患者食用。

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