阳痿如何食疗 推荐美食

发布时间:2019-10-24 来源:处暑节气运动养生

阳痿是非常常见的男科,阳痿对于很多来说是打击自尊的存在,很多阳痿的男性除了常规治疗,食疗也很重要。治疗阳痿的食疗有很多,主要选择一些大补,壮阳的食物为食材。

治疗阳痿食疗方

一、川断杜仲煲猪尾

川断15克,杜仲15克(布包),猪尾1-2具,去毛洗净。加水、姜、料酒、酱油,武火煮沸,文火炖至猪尾烂,加盐少许。食猪尾饮汤,一次服完。每周1次,连用l月。能补肾气而兴阳道,用于肾虚阳痿。河南省太康县人民医院癫痫科预约电话p>

二、当归牛尾汤

当归30克,牛尾1条,盐少许。将牛尾去毛洗净,切成小段,与当归同锅加水煮,后下调料,饮汤吃牛尾。用于肾虚阳痿。

三、韭菜炒虾米

韭菜150克,鲜虾50克,炒熟佐膳或酒,每周2--3次,连食4周。用于命门火衰阳痿。

四、附片炖狗肉

熟附片30克,生姜150克,狗肉1000克,葱蒜适量。治疗癫痫时怎样用药效果才能更好先煎熬附片1小时,然后放入狗肉、生姜、葱蒜,一同下锅炖烂,可分多次服食。用于阳虚的阳痿。

五、白胡椒煲猪肚

白胡椒15克打碎,放入洗净的猪肚内,留少许水分,用线扎口,慢火烫熟。调味后服食猪肚,每日中餐空腹食,分3--5天食毕。连用3--5具。适用于脾胃虚弱的阳痿。

六、北芪杞子炖子鸽

北黄芪30克,枸杞子30克,子鸽1只。鸽子用水溺死,烫去毛及内脏,加水,三物同煮至鸽肉熟,调味食鸽肉、杞子,饮汤。每周2次,连服3周。适用朝阳市癫痫病最新治疗方法于中气不足的阳痿。

如何预防阳痿

闭目冥想美女相伴

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来场冷热水交替浴

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这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好维持一定的室内温度,防止感冒,在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。

体育锻炼是最好的壮阳药

每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强。

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