宝宝睡觉不踏实怎么办 良好的睡觉环境可以让宝宝睡得很踏实_健康状况

发布时间:2019-10-11 来源:处暑节气运动养生

  宝宝睡觉不踏实怎么办,相信很多父母都会发现宝宝有时候睡觉不踏实,那么,宝宝睡觉不踏实该怎么办呢?下面奇丽小编就为大家推荐一些可以让宝宝睡得很踏实的方法,一起来看看吧.

    1、营造良好的睡觉环境
癫痫病偏方治疗可靠吗>     如果孩子在睡觉前情绪比较兴奋、激动,就不容易有入睡的感觉,因此,想要孩子很好地学会入睡,家长必须要给他营造良好的睡觉环境。具体要怎么做呢?比如说,我们希望宝宝能够在八九点的时候入睡,那么快到8点时,家里要逐渐安静下来。家长可以分别到自己的房幼儿癫痫的治疗间去躺着,或者是通过把灯关暗一些,把电视先关上等等方式,让孩子在潜移默化中安静下来并且很快入睡。

    如果是大人哄孩子入睡,那大人首先要有睡觉的行为。家长可以躺在床上给宝宝讲一些小故事,或和宝宝做一些小游戏。但需要注意的是,所讲的中山市癫痫病医院有哪些故事或所做的游戏应该是舒缓、平和的,不会让孩子过度兴奋的。待孩子安静下来后,我们就可以逐渐引导他入睡了。

    2、不要搂/抱着宝宝入睡

    其次,家长千万不要搂着或抱着孩子睡觉。小儿癫痫可以治好吗因为宝宝刚睡着的时候还没有进入深睡眠,一旦你放下他时,他可能很快就醒了。而且老抱着宝宝睡觉,对孩子脊柱发育并不好,所以最好是能够让宝宝在吃饱了奶之后,舒舒服服地躺在床上自然入睡。

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 治疗癫痫的医院 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 治疗癫痫病的方法 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉癫痫病医院 治疗癫痫的医院 郑州治疗癫痫病医院 武汉治疗癫痫病医院 贵阳治疗癫痫病医院 癫痫治疗医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 黑龙江癫痫病医院 西安癫痫病医院 甘肃癫痫病医院 兰州癫痫病医院 西安癫痫病医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 北京癫痫病医院 湖北癫痫病医院 哈尔滨癫痫病医院 长沙癫痫病医院 湖北癫痫病医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好