早春防病防什么_健康贴士

发布时间:2019-09-11 来源:处暑节气运动养生

  一防流脑:

  流脑易流行在春季,患者多于15岁以下儿童,学龄前儿童因体质差易感染。流脑起病急、病情变化大、来势凶猛、传播快。病初类似,流鼻涕、、头痛发热等。病菌进入脑脊膜后,头痛加剧,嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重。发病后应去诊浙江癫痫病的治疗医院那里好治。此病方法有注射流脑多糖菌苗,一周内起保护作用。多食些蒜类,还可用黄连素液滴鼻和喷喉杀菌。经常用淡盐水漱口,清洁。

  二防出血性:

  春季风大,气温干燥,人体交感极兴奋,情绪波动大;性情易躁易诱发出血性疾病,如鼻出血、十二指肠球部出血、支气管咯血等,癫闲病遗传吗更甚者可导致脑溢血,为此平时要注意生活规律、起居有常、勿疲劳、保持充足的睡眠、要保持心理平衡、情绪稳定、饮食清淡爽口,外出注意保暖。

  三防春寒:

  早春天气乍暖还寒,人体毛孔开放,如不注意保暖防风,风寒和致病物质得以直驱肌体,易致各种疾病。所以要根据癫痫病发作的早期症状天气变化,适时增减衣服,防止风寒等症侵袭。

  四防营养不良:

  春季人体内维生素最为缺乏,常见有维生素缺乏症如口角破裂,口腔粘膜破溃,头晕目眩等症状,应多食含维生素多的食品。

  五防春困:

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  春天人体活动多,新陈代谢加快,体内氧分消耗量大,使人感到精神不振,全身乏力,昏昏欲睡。为此要走出户外,呼吸新鲜空气,活动四肢,增加大脑的供血量,使大脑的血液循环保持良好的状态,这样即可防止春困。

(责任编辑:实习张全军)

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